প্যানিক ডিসঅর্ডার হচ্ছে যখন কেউ বারবার এবং নিয়মিত প্যানিক আক্রমনে (Panic Attack) আক্রান্ত হয়, প্রায়ই কোন আপাত কারণ ছাড়াই।
প্রত্যেকেরই তাদের জীবনকালের সময় নির্দিষ্ট সময়ে উদ্বেগ এবং প্যানিক অনুভূতি অনুভব করে, এটি চাপ বা বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে একটি প্রাকৃতিক প্রতিক্রিয়া।
কিন্তু, প্যানিক ডিসঅর্ডারযুক্ত ব্যক্তির সাথে উদ্বেগ, চাপ এবং প্যানিকের অনুভূতি নিয়মিত এবং যেকোন সময়ে ঘটতে পারে।
প্যানিক ডিসঅর্ডার এর লক্ষন ও উপসর্গ সমুহঃ
- আকস্মিক ও ঘন ঘন তীব্র আতংক এবং দুশ্চিন্তায় আক্রান্ত হয়
- নিজেকে নিয়ন্ত্রণহীন এবং প্রচণ্ড আসন্ন ভয়াবহতা বা মৃত্যুর মুখোমুখি মনে হতে থাকে
- শারীরিক লক্ষন যেমন দ্রুত গতিশিল হৃদপিণ্ড, শ্বাস প্রশ্বাসে কষ্ট, মাথা ঘুরা বা দুর্বল বোধ করা, হাত পা অসার হয়ে আসা, পেটে বেথা বা বমি বমি ভাব অনুভব করা
- সারাক্ষন পরবর্তী আক্রমনের ভয়ে আক্রান্ত থাকা এবং পূর্বে এটাক হয়েছিল এমন স্থান এড়িয়ে চলা।